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離乳食の記録用紙【初めて食べた食材・日々の食事の記録】

育児

離乳食カレンダーやレシピはこちら↓

離乳食の記録をアナログで残したいなと言う方向けのページです。

「食べたものメモ」と「日々の記録」の2種類があります。

食べたものメモは2種類用意しました。

初めて食べた食材の「いつ食べたか」「好き・嫌い・普通・アレルギーの有無」をまとめられる表になっています。

ひとつはどの時期に何を食べられるかの「食材チェックリスト」も兼ねています。

もうひとつはシンプルなタイプです。

日々の記録は1回食・2回食・3回食それぞれ用意しています。

「いつ」「どんなメニューを食べたか」をメモ付きで残せます。

色々なカラーパターンがあるので、お好みの物をお使いください。

使い方

印刷は画像を一度保存して頂いて、ご自宅のプリンターや、セブンイレブンの「netprint」もしくはローソン・ファミリーマートの「ネットワークプリント」などをお使いください

どちらも会員登録無しで利用できます。

詳しくは↓をご参考にしてください。(各公式サイトに飛びます)

セブンイレブン「netprint」

ローソン・ファミリーマート「ネットワークプリント」

※二次加工はOKですが、自作発言や再配布はしないでください。

食べたものメモ

食材チェックリスト付き

時期ごとの代表的な食材を記入済みです。

私はこれを冷蔵庫に貼って、次に新しい食材は何を試そうか確認しながら使っています。

「ビタミン・ミネラルは結構進んでいるから今度はタンパク質を与えてみよう」とバランスを見ることもできます。

食材ごとに与えた日付と反応を記録できます。

シンプルパターン

与えたものを書き足していくタイプです。

最近与えた新食材が何かが分かりやすいです。

食材ごとに与えた日付と反応、メモ(好きなレシピや食べ方、初めて与えた時の可愛い反応など)を記録できます。

日々の食事の記録

1回食・2回食・3回食にそれぞれ白黒・カラー5パターンを用意しました。

白黒はそのまま使っても良いですし、自分の好きな色に塗って使っても大丈夫です。

(自作発言、二次配布はご遠慮ください)

1シートで1週間分です。

日付と時間、食事内容、メモが残せます。

1回食

2回食

3回食

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